ENSALADA DE FRUTAS
Las ensaladas pueden ser infinitas, con lechuga o sin, tomate, olivas, frutos secos, pero sobre todo si haces una ensalada de frutas, lo que no puede faltar es eso precisamente, las mejores frutas de la temporada que encuentres, no tienen por que ser las más caras, simplemente las que te gusten más y tengan un bonito color.
Te sirven como plato ligero y fresco pero al mismo tiempo nutritivo. Si ests a dieta es fantástico, si hace calor es perfecto y si te gusta saborear la fruta añadiéndole unas gotas de limón, albahaca, yogourt etc, puede se un primer plato genial o postre y quizás desayuno o merienda. Añade según la ocasión el aliño que te convenga.
Pero por favor gasta cinco minutos de tu precioso tiempo y monta el plato con un poco de imaginación, veras como está mucho más sabroso.
Y ya sabes: piensa y lo lograrás ,recuerda que si tienen una pregunta, sugerencia, duda etc, puedes escribirme cuando quieras.
Hasta luego. ESTHER
